肠内细菌根据其对人体的作用，大致可分为三种类型: (1) 对人体有良好影响的益菌。(2) 对人体有不良影响的坏菌。(3) 以及依情况有时是好菌，有时是坏菌的中间投机菌等。最典型的代表，即为吃母奶的宝宝。因为婴儿吃母奶的缘故，所以肠内有益菌占优势。由于有益菌...
俗話說病從口入，美國《男性健康》雜誌最近評選出含細菌多的8類食物，並教大家在生活中如何殺菌。 桃子： 美國農業部調查發現，為了讓桃子光滑潔淨，農民在收穫前幾週會給桃子噴灑農藥。到桃子上市時，其表面覆蓋的農藥可達9種，而桃毛也容易黏附細菌。 專家建議：食...
办公室里桌面的细菌数量比厕所里的细菌数量高出400倍，为了自身的健康，你得给自己列出一份杀菌清单。 电话 办公室里，每个人几乎有属于自己的电话，但其他人也会临时借用。在打电话的时候，经由嘴巴喷射到电话话筒上;拨号键：千万人的手依次触摸过;听筒：每个人都把...
生活中的细菌无处不在，尤其10个卫生死角最易忽视。美国最新一期《预防》杂志就为人们列出了相应的清洁方法。 1．厨房水龙头：一般家庭里的厨房龙头前都有过滤装置，由于长期处于潮湿状态，很容易滋生细菌。建议每周清洁一次，拧下过滤网，用漂白剂稀释溶液浸泡，再用...
