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总是无法一觉到天亮？避开3大睡眠地雷远离心血管病、大脑老化（图）
2025-06-20

许多人应该都有半夜睡到一半突然醒过来的经验，不仅中断睡眠，使得睡眠品质不彰；有的人还会醒来后再也无法入睡，变相地形成失眠的状况。日本教授告诉你原因为何，并教你矫正这3个坏习惯，便可以舒缓这个现象的发生！许多人年轻时都能一觉到天亮，但随着年纪增长，晚上睡觉中途醒来以及半夜上厕所的状...

一觉醒来精神饱满！爆红“10-3-2-1-0睡眠法”5技巧让你睡好睡饱（图）
2025-06-20

睡得好，不只是隔天精神百倍，还能促进代谢、提升免疫力，甚至有助预防癌症！然而，现代人常为失眠所苦，最近一套来自美国的“10-3-2-1-0睡眠法”在社群爆红，连许多高压工作的商务人士也开始实行！究竟这个数字组合有什么魔力？一起来看这套科学又实用的睡眠黄金守则吧。10-3-2-1-...

探秘里约热内卢基督山 亲测独家体验（图）
2025-06-20

想象一下，当你站在一座高耸入云的山峰之巅，一尊巨大的基督雕像在你眼前展开双臂，仿佛在拥抱整个世界。这就是里约热内卢的基督山，一个充满神秘与魅力的地方。我有幸亲身踏上这片土地，为大家带来独家的旅游体验。基督山位于里约热内卢，是这座城市的标志性景点之一。它不仅仅是一座山，更是一种文化...

探秘埃及神秘奇观：旅游必去景点全解析(组图)
2025-06-20

开罗，作为埃及的首都，是探索这个国度的起点。吉萨金字塔群无疑是这里最耀眼的明星，胡夫金字塔、卡夫拉金字塔和孟卡拉金字塔历经四千五百年的风雨依然屹立不倒，它们不仅是古代建筑技术的巅峰之作，更是人类文明的永恒象征。狮身人面像守护在金字塔旁，其神秘的面容和庞大的身躯令人叹为观止。除了吉...

大腿内侧赘肉速速退去！每天3分钟瘦下半身（图）
2025-06-19

由于长时间久坐、久站的现代生活型态，许多人都有下半身肥胖的困扰，大腿内侧肌肉没有使用，就容易囤积脂肪，连带下半身淋巴阻塞、血液循环不良，降低基础代谢率，这时即使透过节食，也不容易消除难瘦的下半身赘肉！粗大腿是许多人的烦恼，优化腿部曲线的运动也成为许多减肥者的关注焦点。专家推荐，透...

早餐必吃蛋、午餐以菜配饭！他3个月狠甩22kg，逆转脂肪肝炎降血压（图）
2025-06-19

上了年纪因为代谢变慢，要减重通常比较困难！54岁的周先生参加卫福部彰化医院的健康生活养成班后改变饮食，3个月竟瘦了22公斤，打破一般人的认知。他笑着说，只要改变饮食习惯，从“吃饭配菜”变成“吃菜配饭”，也不用节食，早餐还特别丰富，就能轻松减重！周先生表示，身高174公分的他原本体...

探秘挪威松恩峡湾 游船之旅大揭秘（图）
2025-06-19

想象一下，你置身于一艘缓缓前行的游船上，四周是高耸入云的悬崖峭壁，清澈的海水泛起层层涟漪，远处的雪山在阳光的照耀下闪耀着圣洁的光芒。这不是梦境，而是我在挪威松恩峡湾游船之旅的真实体验。松恩峡湾，作为挪威最著名的峡湾之一，拥有着令人叹为观止的自然风光。我亲测了这里的游船之旅，不得不...

南非花园大道自驾指南：4个美到犯规的小镇（组图）
2025-06-19

当谷歌地图都忍不住在这条海岸线上画满星星标记时，你就知道事情不简单。从莫塞尔港到风暴河，这条被印度洋宠坏的公路，藏着4个连彩虹都嫉妒的小镇——最后一个，连迪士尼设计师来了都要偷偷记笔记。1.莫塞尔湾：会潜水的博物馆这个拥有全南非最古老邮局的小镇，把历史书活...

上下楼都不怕！史上最轻松走楼梯姿势，减少腿部冲击、肌肉不累不伤（图集）
2025-06-17

不会累的上楼梯方式爬上很长的楼梯之后，是否让你疲累不堪？大部分的人上楼时会给大腿肌肉带来不小的负担，所以感觉疲累也是理所当然的。只要记住以下的方法，就算楼梯再长也不会气喘吁吁。【不会累的上楼梯方式】左右脚着地的位置比骨盆宽度再更外侧一些。以整个脚掌着地。以骨盆一左一右向上带动身体...

父母高血压，医师特制“黑豆水”降血压，白发黑回来！（图）
2025-06-17

随着年纪增长，身体不再像年轻时健康有活力，耳朵、发肤、眼睛、牙齿也开始容易出现各种问题，韩愈就曾在《祭十二郎文》中提到，自己年未四十，却“视茫茫、发苍苍、齿牙动摇”。想要对抗老化，日本院长推荐一道简单的“黑豆水”，一次有明目、护发、坚齿等多种养生效果，还能帮助降血压、降胆固醇！防...

泰国疗愈游：曼谷、佛统、北碧七日焕新之旅（图）
2025-06-17

宝子们，今天我要给大家分享一个超棒的泰国疗愈游路线，在曼谷、佛统、北碧这三个地方，花上七天时间，来一场身心的焕新之旅!咱先说第一站——曼谷。这城市可热闹了，但也有能让咱放松身心的地儿。到了曼谷，先去大皇宫瞅瞅，那建筑，金碧辉煌的，特震撼。在里头逛的时候，你...

南非圣诞奇遇记：6个最暖心的节日打卡地（图）
2025-06-17

当北半球裹着羽绒服过圣诞时，南非正用夏日阳光重新定义节日氛围。这份不走寻常路的圣诞指南，专治"烤火鸡热到中暑"的传统节日倦怠症——记得涂好防晒霜，这里的圣诞老人冲浪板比雪橇更常用。1.开普敦维多利亚港：会冲浪的圣诞老人每年12月，这里的...

失智症不只阿兹海默！这型盛行率第2、死亡率却最高（图）
2025-06-16

近年来有许多电影的题材是以“阿兹海默症”为主题展开的，许多人对于“忘了心爱的人也忘了自己”的失智症感到惊讶。但你知道吗？我们从电影上所看到的故事，许多都是失智症中的阿兹海默症，实际上，会引起失智症还有其他病因，而后的症状也不尽相同。失智症包括了阿兹海默症、血管型失智症、路易氏体失...

阿兹海默、帕金森症找到新疗法？研究：3食物喂养肠道菌助减少神经退化！（图）
2025-06-16

近期发表在《细胞报告》（Cell Reports）期刊的最新研究指出，增加肠道细菌代谢物可能是治疗帕金森症或者是阿兹海默症的一种潜在方法，让不少患者看到了希望，也让神奇的脑肠轴再次浮出台面，同时更多人询问的是？什么是肠道细菌代谢物？在这里，我们可能就要先了解什么是帕金森症、肠道细...

张一飞：我的‌欧洲六国之行（图集）
2025-06-16

来自全国各地的旅游爱好者5月28日相聚在上海浦东国际机场，此次与领队延帅、杰森和来自祖国不同的城市同胞们相识，在出发前杰森领队讲解了欧洲之行注意事项，安全。后于22位同胞们一起登机从上海浦东国际机场乘坐中国海南航空至比利时王国布鲁塞尔国际机场，开始欧洲六国之行。欧洲之游是我许久的...

走进大埃及博物馆（图集）
2025-06-16

1902年在开罗市中心建成的埃及博物馆在空间和功能上逐渐不能满足展览需求。埃及政府于本世纪初在开罗西南约5公里处的吉萨金字塔景区附近选址兴建大埃及博物馆。该博物馆占地超过50万平方米，可容纳超10万件文物，部分区域已开放并投入试运行，将于7月3日正式开放。这是6月12日在位于埃及...

国民小吃不甜却高糖高油？5大隐忧最怕致癌伤心肾！医教改良吃法更优（图）
2025-06-15

我一位慢性肾病第三期患者，几乎天天将卤味的卤汁拌饭吃，我提醒他这对健康是有风险的！卤味小吃虽然美味，但传统卤汁常含高钠、高油脂、高糖，并可能产生有害物质，对健康造成负担。卤味美味但卤汁不宜摄取太多！高钠含量：卤汁常使用大量酱油、盐、味精或高汤粉，使钠含量过高，长期摄取恐增加高血压...

家里这几瓶油竟在喂养乳癌细胞！营养师教4对策别再助长肿瘤生长（图）
2025-06-15

你每天吃的油脂，可能悄悄“喂养”乳癌细胞？乳癌的风险，真的只跟基因与环境有关吗？今年2025年3月一篇发表在《Science》权威期刊来自美国康乃尔大学的研究，让我们重新检视日常餐桌上的脂肪酸──尤其是Omega-6亚麻油酸（Linoleic Acid, LA），对乳癌的潜在影响...

印度洋上的彩虹国度：探秘毛里求斯的奇幻之旅（组图）
2025-06-15

在广袤无垠的印度洋上，毛里求斯宛如一颗璀璨的宝石，散发着迷人而独特的光芒。这里汇聚了碧海蓝天、白沙椰林，融合了多元文化与热情活力，既有大自然的鬼斧神工造就的绝美风光，也有人类文明碰撞出的绚烂色彩。从纯净的海滩到神秘的火山地貌，从充满异域风情的市集到优雅浪漫的茶园，毛里求斯的每一处...

非洲维多利亚瀑布有多震撼？能给心灵来一场洗礼(图)
2025-06-15

非洲是一个充满神秘与魅力的大陆，有广袤的草原、雄伟的山脉、多样的文化与独特的野生动物。到非洲旅游，有许多精彩的景观可以欣赏。下面为您介绍去非洲旅游值得一看的事物。壮丽的自然奇观—维多利亚瀑布(Majestic Natural Wonder- Victoria Fall...

夫妻2个月甩17kg逆转脂肪肝！打败幸福肥，医教一关键瘦更快（图）
2025-06-14

感情不只会影响心情，连体重也可能一起“升温”！“初日诊所”内科暨减重专科医师陈威龙指出，恋爱真的会使人“幸福肥”，但相对地，若伴侣一起参与减重计划，12周内平均能比单身者多减下1.3公斤，显示陪伴的力量不容小觑。幸福肥是真的？掌握“这关键”一起瘦不是梦陈威龙医师引用刊登于《PLO...

3招把身体变成“瘦瘦针制造机”早餐吃这些肠泌素飙升，血糖稳定瘦更快（图）
2025-06-14

原来我们体内就有“瘦瘦针制造机”，不必打针花大钱也能瘦！拼命节食、辛苦运动，体重却还是纹风不动？问题可能不是你意志力不够，而是体内的“肠泌素”分泌不足了！有学员来打针，没有好好调整生活习惯，结果很快就适应了瘦瘦针，这可能和自己制造的不够有关系啊～肠泌素是肠道分泌的天然瘦身荷尔蒙，...

舌尖上的环球旅行：邂逅巴黎街头的可丽饼（图）
2025-06-14

在繁华都市的喧嚣中，总有一些美食如同璀璨星辰，闪耀着独特的光芒，吸引着人们驻足品尝。而在浪漫之都巴黎的街头，就有这样一种美食，它宛如一张薄如蝉翼的画布，承载着法国的历史与文化，以其独特的魅力，让每一个品尝过它的人都能开启一场味蕾的奇妙之旅。这种美食，就是可丽饼。可丽饼的起源可丽饼...

西班牙竟有个 “深圳” 经济超牛、文化超赞(图)
2025-06-14

嘿，宝子们!今天我要跟你们唠唠一个超有意思的地方，西班牙有个城市，那发展得就跟咱们中国的深圳似的，经济老发达了，文化也特别丰富，可奇怪的是，中国游客却很少有人知道它，更别说去玩了。这到底是咋回事呢?别急，听我慢慢给你讲哈。这个城市就是塔拉戈纳，它隶属于西班牙的加泰罗尼亚大区，坐落...

爱长痘少碰乳制品、B3防黑斑现形！营养师教8关键吃出好肤质（图）
2025-06-13

生活中的饮食陷阱，以及常忽略的关键小食材每个人的肌肤状况不尽相同，随着老化、日常生活压力等的内外在因素变化，肌肤问题其实都不是单一一种饮食就可以有效改善的，而是要循序渐进，先养成一个均衡、营养、不刺激的饮食习惯，再针对自己肌肤需要加强营养补给、预防伤害的地方来调整饮食内容。听起来...

吃出慢性发炎、荨麻疹！你越吃皮肤老越快的6种NG食物（图）
2025-06-13

本篇将会先聚焦于饮食这个区块，这是因为若要使皮肤健康、有能力对抗老化的第一要点，就是每天均衡且充足的摄取各式各样的食物。肌肤的NG食物NG食物第1类：精致高糖类像是碳水化合物，尤其是精致糖类含量比较高的食物会对皮肤带来负面影响。原因是含糖类高的食物会让升糖指数提高，造成皮肤角化异...

欧洲这座处在 “十字路口” 古城 浪漫到骨子里（图）
2025-06-13

宝子们，今天我要给你们唠唠一个在欧洲被严重忽略的古城。它处在欧洲的十字路口，有着古朴浪漫的气质，可知道它的人却不多。我说的这座古城，就是捷克的布拉格。第一次听说布拉格的时候，我就被它的名字吸引了，感觉特别有韵味。后来深入了解，才发现它的魅力远超名字。布拉格有着上千年的历史，歌德说...

探秘挪威 “巨人之舌”：峡湾之上的绝美与挑战（图)
2025-06-13

宝子们，今天我要带你们云游一个超绝的地方——挪威的巨人之舌。这地方啊，藏在惊险峡湾之上，那景色，简直了，但要想去领略它的美，可得有点心理准备，因为得徒步往返22公里山路呢。挪威，大家都知道，那是个被大自然偏爱的国度。海岸线蜿蜒得不像话，还有数不清的峡湾、茂...

肺癌危机！医曝2时段空气质量最差，这4处离你最近却总忽略（图）
2025-06-12

秋冬慎防空污致癌！谈肺癌与空气质量关联“这几日东北季风南下，下周PM2.5、PM10皆飙高！”看到新闻这样写，总是心惊惊，担心自己健康受到危害，而不敢出门吗？事实上，长期暴露在空气污染的环境中确实是肺癌的危险因子，但做好基本的自我防护，也能杜绝疾病缠身哦！何谓“空气污染”？根据世...

家里只要种一盆，吸收掉80％有害气体(图)
2025-06-12

植物虽然小巧，作用可不容小觑。以下植物可以作为天然的空气清净机，吸收室内装潢的空气污染物，为我们创造更好的家居环境。吊兰吊兰有绿色净化器的美誉，具有吸收甲醛的超强能力，可吸收室内80％以上的有害气体。在房间里种植1～2盆吊兰，空气中的有害物质即可被吸收殆尽。绿萝绿萝能吸收空气中的...

推荐探索的全新旅游景点有哪些？（图）
2025-06-12

旅游世界在不断变化，新的目的地不断涌现，吸引着热爱探索的旅行者。以下是我精选的几个新兴旅游目的地，基于真实旅行数据和用户反馈，希望能为你的旅程提供灵感。越南富国岛近年来在东南亚崭露头角。这座位于泰国湾的岛屿以原始海滩和生态保护区而闻名。岛上开发了可持续度假村，游客可以参与珊瑚修复...

探秘摩洛哥：饮食与婚俗的独特风情(l图)
2025-06-12

嘿，朋友们!今天咱聊聊非洲的摩洛哥，这国家啊，有着超独特的文化习俗，保准让你大开眼界。先说说吃的方面。摩洛哥人大多信奉伊斯兰教，这可就决定了他们的饮食偏好。在摩洛哥，猪肉那可是禁品，市场上基本看不到猪肉售卖，餐馆里也绝对没有猪肉菜肴。为啥呢?在伊斯兰教义里，猪被视为不洁净的动物，...

咳嗽拖超久？原来是霉菌致肺炎！吹冷气多1步最重要（图）
2025-06-11

小心飘散在屋子内的丝孢酵母菌以及黄曲霉菌！霉菌最令人害怕的是可能导致危及性命的肺炎。其中最具代表性的霉菌就是“丝孢酵母菌（Trichosporon）”。丝孢酵母菌会在湿气较重的环境，也就是倾向在温度二十五度以上、湿度六十%以上的环境中繁殖，并且特别喜好生长在木头上。经常会出现在更...

37岁突失智忘记自己名字！竟是家中霉菌惹祸⋯除霉4宝远离失智过敏（图）
2025-06-11

新家总是给人对未来有美好愿景的想像，但在新环境可也别忽略了隐藏的健康杀手！一位澳洲营养师就因为在住进新家之后，5年内健康状况异常恶化，甚至曾想不起自己的名字，还被诊断为阿兹海默症患者，好不容易才发现：原来一切惨剧竟是新家中的霉菌惹的祸！年轻突失智竟是霉菌惹祸！还产生慢性过敏、突然...

探秘阿联酋：奢华盛景与千年文明的交融之旅（图集）
2025-06-11

在沙漠与海洋交织的奇迹之地，阿联酋以其独特的现代风华与古老文明碰撞出令人惊叹的魅力。从迪拜的璀璨天际线到阿布扎比的宗教艺术瑰宝，每一处风景都在诉说着这片土地的传奇。地标奇观，诠释极致美学迪拜的七星帆船酒店以流线型身姿矗立于波斯湾畔，22吨黄金点缀的穹顶与无边际海景相映生辉，成为全...

畅游土耳其迪兹杰 民众梅伦河上漂流乐趣多(图集)
2025-06-11

土耳其迪兹杰，一群人在梅伦河上享受漂流的乐趣。迪兹杰自然资源丰富，海洋、湖泊、森林、高原、瀑布和露营区为游客提供了一个完美的度假场所。也为宰牲节假期期间的大自然爱好者提供了一个拥抱草地和大海的机会。一道险峻的急流，仿佛是一个巨大的瀑布，水势汹涌，声势惊人。让人心跳加速了，但同时也...

日韩疯传：吹电风扇致猝死？医师：致命杀机是它（图）
2025-06-10

睡觉吹电风扇会导致体温过低而猝死！？韩国的报导“电风扇开着不关引起睡梦中猝死”、“20几岁年轻夫妻睡觉吹电风扇猝死”、“驻韩美军士兵吹电风扇而死”让韩国民众人人自危，甚至在网络上流传“Fan Death（电风扇死亡）”的都市传说，这样的现象也引起日本民众的热烈讨论。真的会因为吹电...

吃饱就爱困？这些症状是餐后高血糖作怪！早餐、运动前吃错更危险（图）
2025-06-10

每次吃饱饭就一阵困意袭来？小心身体亮红灯的警讯！日本糖尿病名医山田悟把饭后昏昏欲睡、倦怠、无法集中精神、脖子后方沉重、很快又饿了等小毛病称作“糖类疲劳”，而罪魁祸首就是饭后高血糖！为了避免日常习惯默默伤害血管，快来看看怎么吃才避免踩雷，吃出有饱足感又稳定血糖的一餐！总吃饱想睡、很...

美了一个多世纪 被莫奈选中的村落长什么样子（图集）
2025-06-10

吉维尼是一个距离巴黎不远的绝美诗意小镇，虽然居民很少，但这里却因为法国印象派之父莫奈而被大家熟知。莫奈在此度过了他人生的最后43年，这个被印象派大师选中的村落，仿佛时光凝固在19世纪末的模样。莫奈花园里的一草一木都是莫奈当时亲自挑选、种植的，紫藤花的芳香，睡莲池的涟漪，和日本桥的...

挪威峡湾木屋飘出的咖啡香 能让人坐一下午(图)
2025-06-10

朋友们，今天我要跟你们唠唠挪威峡湾木屋，那地方啊，简直就是人间仙境。你想想，挪威的峡湾，那可是大自然鬼斧神工的杰作，壮阔得让人震撼。而在这峡湾边的木屋里，飘出的咖啡香，混着松木味，能让人舒舒服服地坐一下午，这种感觉，真的太美妙啦。我第一次听说挪威的峡湾木屋，就被深深吸引了。你瞧，...

保鲜袋可冷冻可微波？多数人最常犯的5种错误，就怕伤身毒素都下肚（图）
2025-06-10

塑料袋、密封袋、保鲜袋，是家家户户厨房的“收纳神队友”，不论是分装、冷冻食材还是快速腌肉都超方便！但你用的方式真的正确吗？小心一不注意把塑胶微粒、塑化剂都吞下肚，还可能引爆食安危机！以下盘点5大塑料袋常见错误用法，快来检查你中了几项！1.经常把保鲜袋拿去冷冻和微波？采买到家后，相...

日本营养师半年铲肉15公斤！喝咖啡加这匙，燃脂救星4招边吃边瘦（图）
2025-06-10

减肥只能是痛苦的修炼吗？不少人都曾为瘦身误信极端饮食法的经验，比如整天只啃苹果、不敢吃早餐或晚餐、拒绝所有油脂，结果不但瘦不下来，反而越减越累、瘦一点点却复胖更多。日本知名营养师高杉保美就曾陷入这样的恶性循环，当时靠节食与激烈运动硬撑，当个减肥苦行僧，还换来皮肤粗糙、情绪低落等负...

温哥华规模盛大免费街头派对 将占据10个街区（组图）
2025-06-10

一年一度规模盛大的Khatsahlano街头派对(Khatsahlano Street Party)将于7月5日星期六举办，届时将在Kitsilano西四大道(W4th Avenue)从Burrard街到 Macdonald街之间的10个街区举办。这个免费街头派对也是本市最大的免...

被旅游杂志点名的加拿大25大最美景点 第1名…（图集）
2025-06-10

每次放假是不是都在发愁去哪儿玩?别愁了!纽约知名旅游杂志《Travel+ Leisure》刚刚发布了加拿大最美的25个旅游目的地排行榜，不看不知道，一看惊呆了!从冰川湖泊、海岸森林到浪漫城市和极光小镇，加拿大果然是宝藏之地!尤其是卑诗省，简直在榜单里狂刷存在感，一口气包揽了7个上...

多吃1份超加工食品，↑18％死亡风险！一表看清楚，不超过数字再下肚（图）
2025-06-08

现代人几乎每天的生活中都会碰到加工食品，特别对于外食族来说，到超商买碗泡面、关东煮，或是偶尔去速食店吃汉堡薯条套餐，好吃快速又方便。近年来学者提出“超加工食品”概念，指加工程度高，且含有防腐剂、保存剂、色素等5种以上添加物的食品，例如泡面、洋芋片等。先前已有多项研究发现，超加工食...

巴金森病先兆早10年浮现！医示警地雷食物3特征，早餐谷片也要小心（图）
2025-06-08

大家都知道“加工食品”对健康不好，但有一种食物更可怕，它藏身在超商架上、外送APP、甚至办公室下午茶中。根据2025年发表在权威医学期刊《Neurology》的最新研究，常吃这类食物，罹患巴金森氏症的风险明显上升！更糟的是，症状可能在发病前5-10年就悄悄浮现，但很多人还是一口接...

俄罗斯圣彼得堡旅游胜地与莫斯科美景探索（组图）
2025-06-08

本文将为您详细介绍俄罗斯的旅游胜地，让您对这片神秘的土地有更深入的了解。一、圣彼得堡：北方的威尼斯圣彼得堡，被誉为北方的威尼斯，是俄罗斯最著名的旅游胜地之一。这座城市位于波罗的海沿岸，有着波罗的海明珠的美誉。在这里，您可以欣赏到世界级的艺术作品，感受到俄罗斯古典建筑的独特魅力。圣...

加拿大5大超值打卡地 新移民首选推荐（图集）
2025-06-08

提起烈治文山(Richmond Hill)，不少人第一印象可能是住宅区或华人社区，但原来这座城市有着丰富的历史背景、本地艺术气息，以及得天独厚的自然资源。今次趁着安省的 Doors Open活动，展开了一场几乎零花费的一日游，深入发掘这个城市的五个免费打卡热点!第一站： Circ...

每天久站久坐超过6小时？治疗静脉曲张新选择！（图）
2025-06-07

你的工作需要久站久坐吗？过去调查曾指出，台湾18岁以上成人的身体活动不足率达47.3%，平日坐着时间平均为6小时，长时间久坐久站对健康影响相当大，尤其容易造成下肢静脉曲张问题，若是因为从事需要久坐久站的工作，难以突然间改变生活型态，建议平时要重视保养，预防静脉曲张。若有表浅层血管...

癌症是省出来的！医揭6种致命“省钱行为”惨赔健康，一家三口全罹癌（图）
2025-06-07

自古勤俭是美德的观念深植人心，更别说在万物皆涨的时代，大家自有一套省钱方法，好比捡便宜买特价水果、冰箱剩菜剩饭吃好几餐，然而，勤俭虽然是好事，但你认为的“省钱”，很可能正一点一点把癌症“省”出来，反而变成冤大头。有着30年资历的癌症专家廖继鼎医师，看多了因为错误省钱观念导致健康亮...